Erlaube Dir, eine Auszeit von der Ich-Bezogenheit zu nehmen. Werde eins mit dem Geschehen. Löse Dich auf durch Deine Sinne in die lebendige Fülle des Moments.
In diesem Performance Projekt steht unser Körper mit den eigenen Ressourcen als kreativer
Nährboden im Mittelpunkt und Bewegung als Mittel zum Ausdruck. Die TeilnehmerInnen werden durch verschiedene Tanz-, Wahrnehmungs-, Entspannungstechniken an die Tanzimprovisation herangeführt. Dabei entwickeln sie mühelos ungeahnte Möglichkeiten, mit sich selbst, Raum, Zeit und Inhalten umzugehen.
Der Kurs bietet einen Zugang zu wertvollen Prinzipien von Tanztechnik, Tanztheater sowie
Tanzimprovisation. Mittels entspannender und energiespendender Körperarbeit u.a. Übungen aus der SRT ( Skinner-Releasing-Technique ) werden im Körper angestauten Energien freigesetzt, die dann begleitet durch sorgfältig ausgewählte Musik in den eigenen Tanz einfließen. Aus diesem spannenden Prozess wächst ein freudiges, konstruktives und echtes Miteinander. Die TeilnehmerInnen verschärfen ihre Präsenz. Es ergeben sich zahlreiche, oft erstaunliche Ideen. Bewegungsfolgen werden individuell und in kleinen Gruppen zu Kompositionen erarbeitet, editiert und gemeinsam zu einem Stück geformt, das am letzten Tag aufgeführt wird. Dieser Raum für Ausdruck und kreatives Entfalten ist offen für alle Menschen, die Tanz intensiv erfahren, vertiefen und/oder als Inspirationsquelle für ihren eigenen Lebensentwurf nutzen möchten.
Mitbringen: Bequeme elastische Kleidung. Kein Schmuck, keine Turnschuhe, (Wir tanzen Barfuß), Wasser. Decke, Socken für Entspannung.